Tại Sao Các Dưỡng Chất Vi Lượng Quan Trọng Hơn Bạn Nghĩ

Dưỡng chất vi lượng bao gồm vitamin và khoáng chất. Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc tối ưu hóa sức khỏe và tinh thần của bạn.

Tầm Quan Trọng Của Dưỡng Chất Vi Lượng

Dưỡng chất vi lượng tham gia vào vô số chức năng của cơ thể, bao gồm:

• Sản sinh năng lượng: Vitamin B giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, ảnh hưởng đến sức chịu đựng và mức năng lượng tổng thể của bạn.
• Chức năng miễn dịch: Vitamin C, Kẽm và Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong khả năng chống lại nhiễm trùng và duy trì sức khỏe của hệ miễn dịch.
• Sức khỏe não bộ: Sắt và Vitamin B cần thiết cho chức năng nhận thức, trí nhớ và điều hòa tâm trạng.
• Sức khỏe tế bào: Chất chống oxy hóa như Vitamin E và Selen bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương và thúc đẩy quá trình lão hóa khỏe mạnh.
• Cân bằng hormone: Các dưỡng chất vi lượng như Magie và Kẽm ảnh hưởng đến các hormone khác nhau, tác động đến tâm trạng, giấc ngủ và quá trình trao đổi chất.

Tối Ưu Hóa Lượng Dưỡng Chất Vi Lượng Nạp Vào Để Hoạt Động Tối Đa

Mặc dù một chế độ ăn uống cân bằng là lý tưởng, việc đạt được lượng dưỡng chất vi lượng tối ưu có thể là một thách thức. Các yếu tố như lựa chọn thực phẩm và nhu cầu tăng cao có thể dẫn đến thiếu hụt, ngay cả ở những người có vẻ ngoài khỏe mạnh.

Phòng Khám BeWell: Xác Định Thiếu Hụt Vi Chất và Tối ưu Hóa Sức Khỏe Của Bạn

Tại Phòng Khám BeWell, chúng tôi không chỉ cung cấp các dịch vụ kiểm tra sức khỏe cơ bản. Chúng tôi cung cấp một bài kiểm tra sức khoẻ toàn diện, giúp xét nghiệm dưỡng chất vi lượng chuyên sâu, phân tích mức độ vitamin và khoáng chất thiết yếu trong máu của bạn. Điều này cho phép chúng tôi xác định bất kỳ thiếu hụt nào có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, ngay cả khi bạn chưa gặp phải các triệu chứng rõ ràng.

[hình khám sức khoẻ tổng quát]

Sau khi xác định bất kỳ thiếu hụt nào, chúng tôi sẽ đưa ra phác đồ cá nhân hóa cho riêng bạn, với các giải pháp riêng biệt. Ví dụ:

• Thay đổi chế độ ăn uống tăng cường vi chất còn thiếu
• Bổ sung thêm vi chất thông qua các loại thực phẩm bổ sung hoặc sử dụng các liệu pháp wellness để bổ sung nhanh chống vi chất.

Các Gói Bổ Sung Dinh Dưỡng Chủ Động Chống Thiếu Hụt Dưỡng Chất Vi Lượng

BeWell cung cấp gói bổ sung dinh dưỡng chủ động “Tăng cường Miễn dịch” chứa hỗn hợp các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có thể chống lại mệt mỏi, cải thiện hệ miễn dịch và giảm đau, cũng như bổ sung các vi chất cần thiết.

[hình lifestyle]

Bài viết nổi bật

• Cải Thiện Mệt Mỏi và Mất Ngủ Hiệu Quả Với Liệu Pháp Tại BeWell
• Nguyên Nhân và Cách Phòng Ngừa Thiếu Hụt Dưỡng Chất Vi Lượng